- Əsas səhifə
- Yuxu və oyanıqlıq pozuntuları
Yuxu və oyanıqlıq pozuntuları
Yuxu və oyanıqlıq pozuntuları
Qeyri-kafi yuxu və ayıqlıq insanların gündəlik fəaliyyətinə, psixi sağlamlığına və ümumi sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər. Yuxu və oyaqlıq pozğunluqları müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər və bir sıra simptomlarla əlaqələndirilə bilər. Bu duruşların diaqnozu və müalicəsi adətən yuxu mütəxəssisi və ya psixiatr tərəfindən aparılır.
Yuxu və oyanıqlıq simptomları nədir ?
Yuxusuzluq:
- Yuxuya getmək və ya yuxuda qalmaqda çətinlik.
- Gecə tez-tez oyanmaq və ya erkən oyanmaq.
- Gün ərzində yorğunluq və zəiflik.
Narahat Ayaq Sindromu:
- Qeyri-ixtiyari hərəkətlər və ayaqlarda narahatlıq, adətən gecə və istirahət zamanı hiss olunur.
- Yuxusuzluq və bu vəziyyətdən qaynaqlanan yuxusuzluqla əlaqəli simptomlar.
Oyanıqlıq:
- Həddindən artıq gündüz yuxusuzluğu və gecə yuxusuzluğu.
Parasomniya:
- Yuxu zamanı davranış və emosional pozğunluqlar, məsələn, yuxuda gəzinti, gecə kabusları, yuxuda gəzinti.
